Mes services de méditation et de Qi Gong

Bienvenue sur ma page! J’offre des services de méditation et de Qi Gong pour les entreprises et les organisations, ainsi que pour le grand public (les individus). Mes cours et services en présentiel sont offerts principalement dans la région de Montréal au Québec, mais grâce aux cours en ligne, il est possible de se joindre de partout dans le monde.

séance de groupe pour retraite

Individus

Vous avez besoin de vous détendre? De mieux dormir? De vous sentir mieux? De vivre plus dans le moment présent? J’offre des conférences, des séries de cours, des séances de méditation guidées, des retraites et des cours privés: les choix sont nombreux pour répondre aux besoins de chacun. Cliquez ici pour voir mes prochains cours d’essai gratuit de méditation et de Qi Gong!

conférence avec Laurence Mercier

Entreprises et organisations

Vous souhaitez prendre soin de la santé mentale et du bien-être de vos employés? Depuis 2013, j’offre des services pour les entreprises, les organisations, les congrès, les organismes, le réseau de la santé, les bibliothèques, etc. Que vous souhaitiez une conférence, une série de cours, une formation ou une séance de méditation guidée, on trouvera ensemble la formule qui vous convient.

Témoignages
« Personnellement, j’ai suivi des ateliers de méditation avec 3 enseignants et je trouve que ton cours est beaucoup plus accessible et rend l’intégration de la méditation au quotidien beaucoup plus facile. »
Jessie Labbé
Partenaire senior ressources humaines
Warner Bros Games Montréal

Une enseignante de méditation qui a complété un doctorat en ingénierie, ça ne court pas les rues!

J’ai complété un doctorat en ingénierie, mais mon travail/ma passion à temps plein depuis 2014 est l’enseignement de la méditation et de la vie en pleine conscience. Depuis 2022, j’enseigne également le Yuan Qi Gong de l’école Ren Xue, un autre outil puissant pour le mieux-être. 

À propos de Laurence Mercier

Méditations guidées gratuites

Avec douceur et bienveillance

Cette méditation nous ramène à l’instant présent à l’aide des sensations corporelles. Elle nous invite aussi à plus de bienveillance, de calme et de lâcher-prise.

Clore sa journée de travail

Cette courte méditation guidée de 5 minutes nous accompagne dans notre transition entre la fin du travail et le reste de notre journée.

Calmer l’agitation mentale

Cette méditation est conçue pour amener plus de détente et de calme ainsi que pour réduire l’agitation mentale. Elle aide aussi à se connecter avec notre corps avec plus de douceur et de bienveillance.

CRÉDITS PHOTOS : Bannière du haut: Ales Krivec / Bannière témoignage: Jean Mercier / Portrait: Will Lew